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感化されてレコーディングダイエット
岡田斗司夫さんのレコーディングダイエットに感化されて、食べたらすぐこのブログに記録していきます。
食事がてら飲み
10/16
23時~
【カロリー表示のある某居酒屋】
生ビール中ジョッキ×2(400kcal)
芋焼酎ロック×1(90kcal)
マグロぶつ切り×4切れ(50kcal)
ほっけ焼き半分(130kcal)
マグロ中トロ刺し2枚(100kcal)
あじの刺身4枚(44kcal)
イカ一夜干し半分(150kcal)
海老焼きそば半分(300kcal)
漬物盛り合わせ半分(30kcal)
ヘルシーベーコンサラダ半分以上(180kcal)

total:1444kcal


メニューにはたしかにカロリーが表示されていたのですが、そこで食べたものをメモらず、レシートを見ながらその居酒屋に電話で問い合わせしました。
…しかし、教えてくれませんでした><
よって、一般的な数値をなんとなく算出。
ほんとになんとなく…って感じです。
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