FC2ブログ
感化されてレコーディングダイエット
岡田斗司夫さんのレコーディングダイエットに感化されて、食べたらすぐこのブログに記録していきます。
飲みもの&ヤクルト&食事
11時
ホットコーヒーマグカップ1杯(10kcal)


12時
【ヤクルト】
ソフールLT(46kcal)
タフマン(72kcal)


13時半
ホットコーヒーマグカップ1杯(10kcal)


14時50分
【セブンイレブン】
温そうめん(275kcal)
おにぎり舞茸御飯(169kcal)
フレッシュ野菜サラダ(35kcal)
ノンオイル青じそ(22kcal)

total:501kcal
スポンサーサイト



コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://ahtang.blog122.fc2.com/tb.php/366-325a23c7
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック