感化されてレコーディングダイエット
岡田斗司夫さんのレコーディングダイエットに感化されて、食べたらすぐこのブログに記録していきます。
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ヤクルト&飲み物&食事
12時
【ヤクルト】
ソフールLT(46kcal)
タフマン(72kcal)


13時
ホットコーヒーマグカップ1杯(10kcal)


15時35分
【セブンイレブン】
(インスタント)味噌バターコーンラーメン(445kcal)
おにぎり舞茸御飯(169kcal)

total:614kcal
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