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感化されてレコーディングダイエット
岡田斗司夫さんのレコーディングダイエットに感化されて、食べたらすぐこのブログに記録していきます。
ステイタス
 体重 77.5kg
体脂肪率24.0%
体脂肪量18.6kg

昨日の摂取カロリー:2226kcal


2000オーバーしても、思ったより増えてない。
まぁ、まだ節制はしてないけども。
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