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感化されてレコーディングダイエット
岡田斗司夫さんのレコーディングダイエットに感化されて、食べたらすぐこのブログに記録していきます。
ステイタス(38日目)
 体重 73.9kg
体脂肪率22.9%
体脂肪量16.92kg

昨日の摂取カロリー:1811kcal


朝、腹痛で目が覚めて、いつもと同じコンディションで体重を量れませんでした。
一応初の73キロ台だけど、イレギュラーな可能性大。
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