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感化されてレコーディングダイエット
岡田斗司夫さんのレコーディングダイエットに感化されて、食べたらすぐこのブログに記録していきます。
食事
14時26分~
【セブンイレブン】
カップちゃんぽん(404kcal)
おにぎり葉唐辛子(181kcal)
フレッシュ野菜サラダ(35kcal)
ノンオイル青じそドレッシング(22kcal)
低カロリーヨーグルト(90kcal)
アイスコーヒーマグカップ1杯(10kcal)

total:742kcal
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